“Hi ha infinitat de fórmules i combinacions per a convertir els nostres àpats del dia en reptes estimulants”
Allunya’t d’avorrir-te fent la teva dieta saludable!
Esther Vives
Graduada en Nutrició Humana i Dietètica (UdL)
Nutrició clínica i esportiva
Un estil de vida saludable pot contribuir a la millora dels símptomes relacionats amb algunes malalties i és clau per aconseguir un bon rendiment esportiu.
Nutrició infantil i familiar
Un pes saludable en l’etapa infantil és molt important per a prevenir futurs problemes de salut.
Alimentació vegana i vegetariana
Tant una alimentació vegetariana com un vegana ben planificades, són saludables, nutricionalment correctes i poden proporcionar beneficis per a la salut en la prevenció i tractament d’algunes malalties.
Elaboració de menús per a col·lectivitats
Tots els menús de restauració col·lectiva han d’adaptar-se a possibles al·lèrgies o intoleràncies alimentàries i han d’estar elaborats per professionals.
Xerrades i tallers
Les xerrades i els tallers tenen l’objectiu de facilitar-te posar en pràctica els coneixements teòrics.
Reeducació alimentària i canvi d’hàbits
Deixa de fer dietes i aprèn un nou estil de vida que duri per sempre.
